Mês: julho 2021

Geropapo - Coordenação de Políticas para Pessoa Idosa

Geropapo debate prevenção de quedas

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O podcast Geropapo inspirado no Dia Mundial de Prevenção de Quedas (24 de junho) contou com a participação de Cecilia Guedes, responsável por relacionamento com cliente e comunidade do @metrospoficial; Sandra Gomes, fundadora da Longevida Consultoria na Área do Envelhecimento, e Mônica Perracini, doutora em reabilitação com área de concentração em Geriatria e Gerontologia pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).

O programa Geropapo, realizado pela Coordenação de Políticas para Pessoa Idosa, da Secretaria Municipal de Direitos Humanos e Cidadania de São Paulo, marca a estreia do canal da pasta no Spotify. A cada episódio um convite a reflexão para um novo jeito de pensar o envelhecimento, as velhices e suas relações com o cotidiano. Confira!

Cuidados com idosos no inverno - fonte Cora Residencial

Como manter a saúde dos idosos no inverno

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Promova uma alimentação equilibrada, com frutas, legumes e verduras.

Mesmo que o idoso não tenha sede, incentive a ingestão de líquidos, como água, sucos e vitaminas, além de bebidas quentes, entre as quais chás, sopas e caldos.

Com o clima seco, é necessária a hidratação da pele, com cremes, evitando o ressecamento e sensibilidade. Este cuidado deve ser diário.

Estimule o uso de roupas e acessórios adequados para a estação, que devem ser quentes e aquecidos, como gorros, toucas e meias, além do uso de mantas e cobertores durante o repouso.

Banho de sol é essencial para que o corpo mantenha a produção de vitamina D, pois a falta dessa substância enfraquece os ossos, aumentando assim o risco de quedas. Encaminhar os idosos para o banho por 15 minutos no período da manhã.

Promova atividades (individuais e em grupo) e exercícios de alongamento.

Acompanhamento médico regular, principalmente se o idoso for portador de hipertensão arterial, diabetes e condições crônicas.

Fonte: Cora Residencial Senior/Midiaria – Imagem: Divulgação/Cora Residencial Senior

Porque velhice não é doença

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Neste sábado , dia 31 de julho, às 16 horas, tem live do Sesc São Paulo com o tema “Porque velhice não é doença?”. Os convidados são Sandra Gomes, fundadora e diretora da Longevida, e Alexandre da Silva, especialista em gerontologia e doutor em Saúde Pública pela USP. A mediação será de Gustavo Nogueira, assistente técnico da Gerência de Estudos e Programas Sociais do Sesc São Paulo. Participe da conversa sobre velhice e quais os desfechos possíveis se, a partir de janeiro de 2022, passar a ser considerada uma doença. Evento gratuito pelo canal do YouTube do Sesc São Paulo: https://www.youtube.com/watch?v=9HRbe3hjSl4…

Campanha de sensibilização ao Ageísmo

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A Longevida agradece à Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia – Rio de Janeiro e a ONG Eternamente SOU pelo convite para escrever o capítulo sobre participação social e a importância da representatividade da população idosa LGBTI+ nos Conselhos de Direitos.

“Todos os seres humanos nascem livres e iguais em dignidade e direitos.” (Declaração Universal dos Direitos Humanos – Art.I).

Violência contra idoso: impactos e estratégias de enfrentamento a violação de direitos da pessoa idosa na atual conjuntura

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O enfrentamento da violência contra a pessoa idosa é um dever de todos por isso o CECI Aparecida estará promovendo uma LIVE de Campanha em alusão ao Dia Mundial de Conscientização da Violência Contra a Pessoa Idosa. Tema:  Violência contra a pessoa idosa: Impactos e estratégias de enfretamento a violação de direitos da pessoa idosa.

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